ЦИФРОВАЯ БИБЛИОТЕКА УКРАИНЫ | ELIB.ORG.UA


(мы переехали!) Ukrainian flag (little) ELIBRARY.COM.UA - Украинская библиотека №1

Отношения с собой - Сдерживание себя

АвторДАТА ПУБЛИКАЦИИ: 08 ноября 2006
АвторОПУБЛИКОВАЛ: Администратор
АвторРУБРИКА: Томалогия




У каждого из нас есть эмоциональность, темперамент, чувства. Мы часто испытываем желание что-либо сказать, запеть, заплакать, то есть, поступить согласно собственной природе. Однако обусловленность и контроль эмоционально-чувственной сферы не позволяют нам этого сделать. Сдерживание себя – это в чистом виде забота о своем отражении, забота о том, чтобы другой не увидел наше истинное лицо таким, каким оно является в данный момент. Это невозможность поступить согласно ситуации, невозможность быть адекватным.

Когда мы хотим гневаться, хотим рыдать, хотим кричать – мы не кричим, не гневаемся, не рыдаем - мы делаем красивое лицо. Испытывая неприязнь к человеку, мы приклеиваем на себя улыбку, скрываем, прячем и подменяем одно на другое, а значит, никогда не сможем слышать, ощущать и понимать то, что происходит с нами и другими людьми. Таким образом, наш невротизм и эгоцентризм усиливаются, постепенно приводя к внутренней деградации.

И наоборот, мы гневаемся, раздражаемся, и все, что чувствуем, «выплевываем» в лицо другому, но это тоже не выход из положения, это свидетельство нашего безумия и слабоумия, что возможно только в бессознательности.

Если мы растим осознанность, то сдерживание себя является наблюдением себя. Мы можем также улыбаться, но меняется качество: мы видим гнев в себе, мы знаем, что мы сейчас в гневе и это к другому не относится - другой говорил, смеялся, быть может, рассказал анекдот, но при этом, он затронул какие-то раны внутри нас. Пусть мы улыбаемся, а хотели плакать, или плачем, а хотели смеяться, это не имеет значения, главное, что в этот момент мы знаем истинное положение вещей внутри себя, мы знаем, кем мы в данный момент являемся.

В осознанности мы видим свой гнев, видим ярость, стремление дать пощечину, наступить на больной мозоль, отразить человека в неприглядном виде, но мы знаем, что это к нему не относится - мы наблюдаем самого себя. Если мы смотрим вовнутрь, все, что рождается во внешнем проявлении - это адекватно. Мы обучаемся новой форме существования - когда говорит другой, мы оставляем промежуток для того, чтобы успеть заглянуть в себя и увидеть, что с нами происходит, и принимаем все, что с нами случается, без всякой самодиверсии.

Если нет осознанности, то сдержанность и несдержанность – это два полюса, один не предпочтительней другого, и оба наносят урон. В обоих случаях создаются психоэмоциональные петли с другими людьми. Это двойственность природы ума, и в этой двойственности мы терпим фиаско.






 

Биографии знаменитых Политология UKАнглийский язык
Биология ПРАВО: межд. BYКультура Украины
Военное дело ПРАВО: теория BYПраво Украины
Вопросы науки Психология BYЭкономика Украины
История Всемирная Религия BYИстория Украины
Компьютерные технологии Спорт BYЛитература Украины
Культура и искусство Технологии и машины RUПраво России
Лингвистика (языки мира) Философия RUКультура России
Любовь и секс Экология Земли RUИстория России
Медицина и здоровье Экономические науки RUЭкономика России
Образование, обучение Разное RUРусская поэзия

 


Вы автор? Нажмите "Добавить работу" и о Ваших разработках узнает вся научная Украина

УЦБ, 2002-2019. Проект работает с 2002 года. Все права защищены (с).
На главную | Разместить рекламу на сайте elib.org.ua (контакты, прайс)