ЦИФРОВАЯ БИБЛИОТЕКА УКРАИНЫ | ELIB.ORG.UA


Новинка! Ukrainian flag (little) LIBRARY.UA - новая Украинская цифровая библиотека!

СПОНСОРЫ РУБРИКИ:

Как наращивать мышечную массу и одновременно сжигать лишний жир

Дата добавления материала14 ноября 2006 | Автор Владимир Кесарев | Рубрика Библиотеки Бодибилдинг | Добавлено комментариев Комментариев: 0

Как наращивать мышечную массу и одновременно сжигать лишний жир
Пол Делиа Президент компании "Эй-Эс-Ти Спортс Сайенс"

Больше года тому назад я начал проводить эксперименты, которые закончились созданием новой, уникальной методики аэробного тренинга. Эта прогрессивная, жесткая и невероятно эффективная методика, способствуя быстрому сжиганию жировых излишков, не оказывает практически никакого отрицательного влияния на мышечные ткани. Я назвал ее Max-OT-Кардио.

Читать далее... Читать далее

Фитнес-калькуляторы

Дата добавления материала14 ноября 2006 | Автор Владимир Кесарев | Рубрика Библиотеки Бодибилдинг | Добавлено комментариев Комментариев: 0

Счетчик суточной потребности в белке;
Перевод фунтов в килограммы;
Счетчик суточной потребности в воде;
Вычисление 1 повторного максимума;
Тест Купера на выносливость VO2 Мах;
Расчет креатина для загрузочной фазы;
Расчет количества углеводов в послетренировочную фазу;
Расчет Частоты сердечных сокращений (ЧСС)

[Скачать файл!ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ]

Читать далее...

Атака на руки

Дата добавления материала14 ноября 2006 | Автор Владимир Кесарев | Рубрика Библиотеки Бодибилдинг | Добавлено комментариев Комментариев: 0

Три методики увеличения объемов рук.
Деннис Уэйс: "1 дюйм за 45 дней"
Ден Доберман: "1 дюйм за 31 день"
Мекки Райн: "1/4 дюйма за один день"

[Скачать файл!ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ]

Читать далее...

Бип-Тест: Убойная методика сжигания жира в стиле Millitary

Дата добавления материала14 ноября 2006 | Автор Владимир Кесарев | Рубрика Библиотеки Бодибилдинг | Добавлено комментариев Комментариев: 0

Если Вы занимались в секции футбола или регби, то вы знаете, что в тренировки этих видов спорта всегда включают бег на короткие дистанции с изменением направления движения. Но знаете ли вы, что это и есть самая эффективная аэробика, способная сжигать ваши лишние килограммы со скоростью экспресса?

[Скачать файл!ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ]

Читать далее...

Электронный журнал Таэквон-До ИТФ, №10

Дата добавления материала31 октября 2006 | Автор Администратор | Рубрика Библиотеки Единоборства | Добавлено комментариев Комментариев: 0

Электронный журнал Таэквон-До ИТФ - это журнал о боевых искусствах Таэквон-До, в котором рассказывается о данном виде единоборств, публикуются новости и статьи, затрагивающие эту тематику. Что же означает слово "Таэквон-До"? Это стиль жизни. Попросту говоря, Таэквон-До - это один из видов искусства самообороны без оружия, научно обоснованный способ использования своего тела в целях самообороны, позволяющий в результате интенсивных физических и духовных тренировок необычайно расширить диапазон индивидуальных возможностей человека. Таэквон-До - вид боевого искусства, не знающий равных по мощности и эффективности техники. Эта борьба позволяет слабому получить мощное оружие, овладеть уверенностью в себе для того, чтобы быть в состоянии защитить себя и других. Журнал написан в Word-формате с расширением "doc". Первый номер выпущен в мае 2003 г. На данный момент журнал не выпускается...

Читать далее... Читать далее

Электронный журнал Таэквон-До ИТФ, №9

Дата добавления материала31 октября 2006 | Автор Администратор | Рубрика Библиотеки Единоборства | Добавлено комментариев Комментариев: 0

Электронный журнал Таэквон-До ИТФ - это журнал о боевых искусствах Таэквон-До, в котором рассказывается о данном виде единоборств, публикуются новости и статьи, затрагивающие эту тематику. Что же означает слово "Таэквон-До"? Это стиль жизни. Попросту говоря, Таэквон-До - это один из видов искусства самообороны без оружия, научно обоснованный способ использования своего тела в целях самообороны, позволяющий в результате интенсивных физических и духовных тренировок необычайно расширить диапазон индивидуальных возможностей человека. Таэквон-До - вид боевого искусства, не знающий равных по мощности и эффективности техники. Эта борьба позволяет слабому получить мощное оружие, овладеть уверенностью в себе для того, чтобы быть в состоянии защитить себя и других. Журнал написан в Word-формате с расширением "doc". Первый номер выпущен в мае 2003 г. На данный момент журнал не выпускается...

Читать далее... Читать далее

Электронный журнал Таэквон-До ИТФ, №8

Дата добавления материала31 октября 2006 | Автор Администратор | Рубрика Библиотеки Единоборства | Добавлено комментариев Комментариев: 0

Электронный журнал Таэквон-До ИТФ - это журнал о боевых искусствах Таэквон-До, в котором рассказывается о данном виде единоборств, публикуются новости и статьи, затрагивающие эту тематику. Что же означает слово "Таэквон-До"? Это стиль жизни. Попросту говоря, Таэквон-До - это один из видов искусства самообороны без оружия, научно обоснованный способ использования своего тела в целях самообороны, позволяющий в результате интенсивных физических и духовных тренировок необычайно расширить диапазон индивидуальных возможностей человека. Таэквон-До - вид боевого искусства, не знающий равных по мощности и эффективности техники. Эта борьба позволяет слабому получить мощное оружие, овладеть уверенностью в себе для того, чтобы быть в состоянии защитить себя и других. Журнал написан в Word-формате с расширением "doc". Первый номер выпущен в мае 2003 г. На данный момент журнал не выпускается...

Читать далее... Читать далее

Электронный журнал Таэквон-До ИТФ, №7

Дата добавления материала31 октября 2006 | Автор Администратор | Рубрика Библиотеки Единоборства | Добавлено комментариев Комментариев: 0

Электронный журнал Таэквон-До ИТФ - это журнал о боевых искусствах Таэквон-До, в котором рассказывается о данном виде единоборств, публикуются новости и статьи, затрагивающие эту тематику. Что же означает слово "Таэквон-До"? Это стиль жизни. Попросту говоря, Таэквон-До - это один из видов искусства самообороны без оружия, научно обоснованный способ использования своего тела в целях самообороны, позволяющий в результате интенсивных физических и духовных тренировок необычайно расширить диапазон индивидуальных возможностей человека. Таэквон-До - вид боевого искусства, не знающий равных по мощности и эффективности техники. Эта борьба позволяет слабому получить мощное оружие, овладеть уверенностью в себе для того, чтобы быть в состоянии защитить себя и других. Журнал написан в Word-формате с расширением "doc". Первый номер выпущен в мае 2003 г. На данный момент журнал не выпускается...

Читать далее... Читать далее

Электронный журнал Таэквон-До ИТФ, №6

Дата добавления материала31 октября 2006 | Автор Администратор | Рубрика Библиотеки Единоборства | Добавлено комментариев Комментариев: 0

Электронный журнал Таэквон-До ИТФ - это журнал о боевых искусствах Таэквон-До, в котором рассказывается о данном виде единоборств, публикуются новости и статьи, затрагивающие эту тематику. Что же означает слово "Таэквон-До"? Это стиль жизни. Попросту говоря, Таэквон-До - это один из видов искусства самообороны без оружия, научно обоснованный способ использования своего тела в целях самообороны, позволяющий в результате интенсивных физических и духовных тренировок необычайно расширить диапазон индивидуальных возможностей человека. Таэквон-До - вид боевого искусства, не знающий равных по мощности и эффективности техники. Эта борьба позволяет слабому получить мощное оружие, овладеть уверенностью в себе для того, чтобы быть в состоянии защитить себя и других. Журнал написан в Word-формате с расширением "doc". Первый номер выпущен в мае 2003 г. На данный момент журнал не выпускается...

Читать далее... Читать далее

Электронный журнал Таэквон-До ИТФ, №5

Дата добавления материала31 октября 2006 | Автор Администратор | Рубрика Библиотеки Единоборства | Добавлено комментариев Комментариев: 0

Электронный журнал Таэквон-До ИТФ - это журнал о боевых искусствах Таэквон-До, в котором рассказывается о данном виде единоборств, публикуются новости и статьи, затрагивающие эту тематику. Что же означает слово "Таэквон-До"? Это стиль жизни. Попросту говоря, Таэквон-До - это один из видов искусства самообороны без оружия, научно обоснованный способ использования своего тела в целях самообороны, позволяющий в результате интенсивных физических и духовных тренировок необычайно расширить диапазон индивидуальных возможностей человека. Таэквон-До - вид боевого искусства, не знающий равных по мощности и эффективности техники. Эта борьба позволяет слабому получить мощное оружие, овладеть уверенностью в себе для того, чтобы быть в состоянии защитить себя и других. Журнал написан в Word-формате с расширением "doc". Первый номер выпущен в мае 2003 г. На данный момент журнал не выпускается...

Читать далее... Читать далее


Предыдущая страница 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Следующая страница

 

Биографии знаменитых Политология UKАнглийский язык
Биология ПРАВО: межд. BYКультура Украины
Военное дело ПРАВО: теория BYПраво Украины
Вопросы науки Психология BYЭкономика Украины
История Всемирная Религия BYИстория Украины
Компьютерные технологии Спорт BYЛитература Украины
Культура и искусство Технологии и машины RUПраво России
Лингвистика (языки мира) Философия RUКультура России
Любовь и секс Экология Земли RUИстория России
Медицина и здоровье Экономические науки RUЭкономика России
Образование, обучение Разное RUРусская поэзия

 


Вы автор? Нажмите "Добавить работу" и о Ваших разработках узнает вся научная Украина

УЦБ, 2002-2017. Проект работает с 2002 года. Все права защищены (с).
На главную | Статистика последних публикаций